Бананово-клубничный коктейль

На 1 порцию:
1 очень спелый банан
150 г клубничного йогурта
4 столовых ложки молока

Банан очистить от кожуры, нарезать ломтиками, а затем с помощью вилки размять до получения однородной массы. Перемешать с йогуртом и молоком. Налить в высокий стакан и подавать.

Энергетическая ценность 1 порции: 1227 кДж/291 ккал, 7 г белков, 7 г жиров, 50 г углеводов
Время приготовления: 5 минут

Комментарии к рецепту